Khởi nghiệp Chánh niệm (Mindful Entrepreneurship): Kỷ nguyên mới của kinh doanh
Last updated: September 01, 2025 Xem trên toàn màn hình
Recommended for you
- 11 Feb 2024
Càng đọc càng thấm: 10 suy ngẫm sâu sắc từ nhà tâm lý học Carl Jung 2022 - 18 Mar 2024 "Giả ngu, giả ngốc" là một cảnh giới cao của người thành công 1710
- 01 Oct 2024 "Tâm sinh tướng" là gì? 1353
- 10 Sep 2023 Định luật Murphy giải thích tại sao chúng ta luôn gặp xui xẻo vào những lúc tưởng thuận lợi 671
- 01 Mar 2024 "Hồ đồ", "Trung dung", "Vô vi" và "tiêu dao" là gì? 522
- 01 Oct 2021 Sự Tự Điều Chỉnh (Self-Regulation) Là Gì? Tại Sao Nó Quan Trọng? 489
- 04 Sep 2022 Hiệu ứng cánh bướm là gì? Ý nghĩa và tác động của hiệu ứng cánh bướm 403
- 19 Dec 2023 Hồi tưởng lạc quan (Rosy retrospection): Khi những quá khứ tươi đẹp có thể đe dọa đến tương lai của bạn 387
- 12 Sep 2024 Tổng hợp các câu nói nổi tiếng của huyền thoại võ thuật Lý Tiểu Long 381
- 12 Feb 2025 Thành Công Không Chỉ Dựa Vào Chăm Chỉ, Trí Thông Minh Hay Tiền Bạc – Mà Cần "Căn Cơ" 361
- 14 Sep 2024 11 Cơ Chế Tâm Lý Che Giấu Cần Nhận Diện Để Hiểu Bản Thân và Người Khác 317
- 13 Feb 2025 Căn Cơ Là Gì? Yếu Tố Quyết Định Thành Bại Trong Cuộc Sống 302
- 02 Oct 2020 Case Study: "Quay trục chiến lược" (pivot startup) với cấu trúc khởi nghiệp kim tự tháp 284
- 14 Sep 2024 “Nơi đông giữ miệng, nơi loạn giữ tâm” mởi thực sự là "Đại Dũng" 278
- 02 Oct 2022 Tổng hợp 12 bước "bẻ ghi" (pivot business) giúp doanh nghiệp tăng trưởng 244
- 08 Oct 2024 Những bài học từ Jensen Huang - CEO của NVIDIA 217
- 10 Apr 2024 Triết Lý Nhân Sinh: Thông minh quá hóa mệt mỏi, ngốc một chút để lòng an nhiên. 213
- 04 Sep 2023 "Shark" Bình tạo ra tâm điểm cõi mạng với những lời khuyên "xanh chín" cho startup 202
- 02 Oct 2023 OCEAN: Mô hình 5 tính cách Big Five 200
- 26 Feb 2025 Nghịch Duyên Có Thật Sự Là Nghịch Cảnh? Có Thể Chuyển Hóa Nghịch Duyên Thành Thuận Duyên? 182
- 03 Oct 2022 Quy luật của sự cho đi: Khắc đi... khắc đến 158
- 01 Jan 2025 Phương Pháp Shadow Work: Chìa Khóa Chữa Lành Và Phát Triển Bản Thân 149
- 02 May 2024 Những trích dẫn hàng đầu của Albert Einstein để truyền cảm hứng và động lực 96
- 01 Nov 2024 Đừng Chỉ Làm Việc, Hãy Trưởng Thành: Bốn Bài Học Từ Thiền Nhật Bản 73
- 01 Nov 2024 Đừng Chỉ Làm Việc, Hãy Trưởng Thành: Bốn Bài Học Từ Thiền Nhật Bản 73
- 02 Mar 2024 "Quán chiếu nội tâm" là gì? 71
- 05 Oct 2024 Sự thật đơn giản: Vượt qua những thử thách học làm người bằng cách "hãy sống thật" 64
- 22 Sep 2024 Hội chứng Zeigarnik – Tại sao những công việc dở dang "đọng" lại trong trí nhớ lâu hơn các công việc đã hoàn thành? 63
- 29 Dec 2024 Phí Phạm Không Phải Lúc Nào Cũng Xấu – Đây Là Lý Do Tại Sao! 58
- 01 Jun 2025 Người thông minh nhìn thấu 4 điều này, nhưng không bao giờ nói thấu 58
- 17 Feb 2025 "Minh triết" là gì? Có Phải Minh Triết Giúp Bạn Thành Công Hơn Trí Thông Minh?" 49
- 01 Jul 2020 8 Thiên Kiến Nhận Thức Mà Người Quản Lý Dự Án Cần Cảnh Giác 39
- 14 Jun 2025 Khi Thượng Đế muốn triệt ai, trước tiên ngài sẽ biến họ thành anh hùng 35
- 06 Dec 2025 Sức mạnh của phương pháp 30-for-30: Bạn đã bao giờ cam kết 30 ngày liên tục cho một mục tiêu? 25
Khởi nghiệp Chánh niệm là gì?
Cuộc sống của một doanh nhân (entrepreneur) thường đầy căng thẳng, dường như lúc nào cũng thiếu thời gian. Danh sách việc cần làm của tôi chẳng bao giờ ngắn lại, và khả năng nuôi dưỡng các mối quan hệ cá nhân lẫn công việc thường bị ảnh hưởng.
Tôi đã học được rằng cái giá phải trả cho sự thiếu chánh niệm (mindfulness) là vô cùng đắt đỏ. Trước khi áp dụng tư duy chánh niệm trong kinh doanh, đã có vô số lần tôi không đủ tầm nhìn để cân nhắc hết các giải pháp khi sự cố bất ngờ xảy ra. Tôi gượng ép mọi thứ, đưa ra những quyết định tốn kém vào phút chót (last-minute decisions), và bỏ lỡ nhiều cơ hội hơn tôi muốn nhớ lại.
Tôi thường lao vào mọi việc ngay lập tức và xử lý tình huống nhanh nhất có thể. Phản ứng nhanh kiểu đó có thể hữu ích nếu bạn thực sự đang dập một đám cháy, nhưng hầu hết những “ngọn lửa” trong đời thường chỉ là những sự kiện bình thường cần được quan tâm — có cái gấp, có cái không.
Điểm mấu chốt là: chánh niệm (mindfulness) đã tạo ra tác động lớn đến lợi nhuận của tôi. Nó giúp tôi duy trì cảm giác kiểm soát, và khi loại bỏ cảm xúc ra khỏi những quyết định khó khăn, tôi hiếm khi hành động bốc đồng để rồi hối hận. Kết quả là, đội ngũ của tôi và tôi đã có thể đưa ra những quyết định tốt hơn, giúp tiết kiệm thời gian và tiền bạc cho công ty.
Xây dựng văn hóa tĩnh tại (Create a culture of calm)
Nền văn hóa hiện nay đề cao tốc độ nhanh chóng, đôi khi không bền vững, khiến chánh niệm nghe có vẻ ngược đời, bởi bản chất của nó là sự chậm rãi và suy xét. Tuy nhiên, sự chậm rãi ấy lại mang đến giá trị: nó giúp chúng ta nhận thức rõ hơn về suy nghĩ, lựa chọn, quyết định và phản ứng của mình. Nó khuyến khích sự tự quan sát (introspection), cho phép ta lùi lại một bước khỏi vòng xoáy tình huống để nhìn rõ bức tranh toàn cảnh. Nó cũng mang lại những khoảng nghỉ ngơi tinh thần cần thiết để giảm căng thẳng (stress).
Hãy lên kế hoạch cho ngày của bạn, nhưng giữ một chút linh hoạt (flexibility) trong lịch trình, và khuyến khích đội ngũ của bạn cũng làm như vậy.
Jesal Trivedi, nhà sáng lập kiêm CEO của Aduri — công ty công nghệ thiền định (meditation tech company) với sản phẩm gối thiền đa giác quan (multisensory meditation cushion) — chia sẻ:
Ông cũng cho biết thêm:
Chúng ta có thể sử dụng các kỹ thuật này để hiểu rõ tình huống, tập trung vào trọng tâm, lùi khỏi bối cảnh để thấy toàn cảnh. Chánh niệm giúp ta giải quyết vấn đề, đánh giá môi trường, và làm sáng tỏ tầm nhìn trong cả công việc lẫn đời sống cá nhân.
Hội chứng “đồ vật lấp lánh” (Shiny object syndrome)
Nếu thiếu chánh niệm, ta dễ đưa ra quyết định bốc đồng (impulsive decisions) gây hại cho doanh nghiệp. Hãy thử xem bảng sao kê thẻ tín dụng công ty của bạn từng dòng một — chắc chắn bạn sẽ thấy vài khoản đăng ký hàng tháng (monthly subscriptions) mà mình đã quên bẵng đi.
Heather Chauvin, huấn luyện viên lãnh đạo nữ (women’s leadership coach), nói:
“Trong kinh doanh, rất dễ bị cuốn vào hội chứng ‘đồ vật lấp lánh’ (shiny object syndrome), luôn chạy theo cái mới và hấp dẫn. Chánh niệm hữu ích ở chỗ bạn có thể tự hỏi: Điều này có phù hợp với giá trị của tôi không?”
Điều này nghe thì dễ nhưng làm không hề đơn giản. Tuy nhiên, chỉ cần áp dụng một vài mẹo nhỏ, bạn sẽ hiểu rõ hơn rất nhiều về chính mình và doanh nghiệp của mình.
Chánh niệm đồng nghĩa với kinh doanh tốt hơn (Mindfulness means better business)
Jordan French, đồng sáng lập Grit Daily, cho biết:
Vì vậy, hãy chậm lại. Linh hoạt. Ưu tiên chất lượng hơn số lượng. Nhớ rằng vội vàng thường dẫn đến sai lầm. Khi không tập trung, ta dễ rơi vào cái nhìn hạn hẹp.
Hãy tạo thói quen nhìn vào bức tranh toàn cảnh để nhận ra nhiều cơ hội hơn, đồng thời sớm thấy được những trở ngại có thể ngăn ta đạt mục tiêu. Heather Chauvin gợi ý:
Kết luận
Cuối cùng, nếu bạn sống chánh niệm hơn, bạn sẽ thành công hơn trong bất kỳ nỗ lực nào mà mình theo đuổi.
Khám phá thêm các chủ đề sau
Đọc thêm: Hướng dẫn hợp tác viết bài (guest blogging)
Các chủ đề được quan tâm nhiều nhất
CHIA SẺ BÀI VIẾT
