
Vì Sao Người Ái Kỷ Trong Giao Tiếp Luôn Khiến Bạn Muốn Tránh Xa?
Last updated: May 01, 2025 Xem trên toàn màn hình



- 04 Mar 2020
Kinh nghiệm lập dự toán chi phí dự án phần mềm theo phương pháp Man-Month 2142
- 26 Jul 2024
"Khổ tận cam lai" - Làm thế nào để chuyển hóa từ khổ thành sướng? 1860
- 11 Feb 2024
Càng đọc càng thấm: 10 suy ngẫm sâu sắc từ nhà tâm lý học Carl Jung 1585
- 12 Nov 2024
"Nhân tình thế thái" là gì? "Thời thế" là gì? 736
- 01 Aug 2022
20 bài học kinh nghiệm rút ra từ Tam Quốc Diễn Nghĩa 634
- 01 Jul 2023
Phương pháp Shuhari - Làm sao học ít hiểu nhiều? 587
- 01 Aug 2022
"Sponsored Content" là gì? Khác nhau giữa Sponsored Content và Native Advertising? 521
- 01 Feb 2022
Thách thức với doanh nghiệp chuyển đổi số trong thời đại VUCA 495
- 01 Sep 2022
Thiên kiến xác nhận (Confirmation Bias) có phải là một dạng bảo thủ? 390
- 12 Jul 2023
Vì sao ngày càng nhiều dự án phần mềm thất bại? 385
- 09 Aug 2019
Nghịch lý Icarus - Nghịch lý nói hay làm dở (Good idea, bad execution) 373
- 01 Oct 2021
Sự Tự Điều Chỉnh (Self-Regulation) Là Gì? Tại Sao Nó Quan Trọng? 358
- 15 Apr 2020
Phần mềm BPM là gì? So sánh với ERP và các phần mềm Workflows 329
- 03 Feb 2020
Sản phẩm OEM và ODM là gì? 320
- 04 Sep 2022
Hiệu ứng cánh bướm là gì? Ý nghĩa và tác động của hiệu ứng cánh bướm 317
- 04 Sep 2020
IQ, EQ hay LQ quan trọng nhất trong thời đại 4.0? 315
- 04 Oct 2023
Authority bias (Thiên kiến uy quyền) là gì? 310
- 01 May 2022
Có thể xác định vị trí địa lý của địa chỉ IP với độ chính xác đến từng địa chỉ con phố? 300
- 19 Dec 2023
Hồi tưởng lạc quan (Rosy retrospection): Khi những quá khứ tươi đẹp có thể đe dọa đến tương lai của bạn 296
- 01 Aug 2022
Đỉnh cao ứng xử của kẻ trí tuệ: Nhìn thấu không nói, biết người không bình, hiểu lý không tranh 284
- 12 May 2021
Các yêu cầu thay đổi (Change Requests) - nỗi ám ảnh của team dự án phần mềm 267
- 14 Aug 2022
Khác biệt giữa tiêu chí hoàn thành DOD (Definition of Done) với tiêu chí nghiệm thu (Acceptance Criteria) 267
- 01 Aug 2024
Infomercial - Chiến thuật "cô đọng" điều gì đó trong đầu người dùng 263
- 08 Dec 2023
Giải mã bí mật của trò chơi vô hạn và hữu hạn 262
- 14 Sep 2024
11 Cơ Chế Tâm Lý Che Giấu Cần Nhận Diện Để Hiểu Bản Thân và Người Khác 249
- 04 Jan 2023
Đánh giá nhân sự theo chuẩn người Nhật 220
- 08 Dec 2023
Hiệu ứng Barnum là gì? Hiệu ứng Barnum tốt hay xấu? 213
- 20 Dec 2022
Bài học quản lý nhân sự từ một trận chung kết bóng đá 203
- 04 May 2024
Hiệu ứng FOMO trong phát triển phần mềm 199
- 04 Sep 2023
Giải mã nhóm tính cách (ISTP - Nhà kỹ thuật) 186
- 17 Aug 2020
Mục tiêu dự án là gì? Làm thế nào để xác định mục tiêu? 180
- 01 Oct 2024
Không phải IQ hay EQ, tỷ phú Jack Ma tiết lộ một kỹ năng để thành công giữa thời đại VUCA 173
- 02 Oct 2023
OCEAN: Mô hình 5 tính cách Big Five 153
- 08 Mar 2022
Mô hình nguồn mở hoạt động ra sao? 151
- 14 May 2024
Chiến lược răng lược là gì? Làm thế nào để tận dụng chiến lược răng lược trong kinh doanh? 147
- 12 Jul 2021
Để chuyển đổi số, cần “bẻ gãy” (disrupt) trong tư duy 144
- 08 Mar 2020
Vì sao doanh nghiệp cần phải tạo Web bán hàng? 143
- 01 May 2023
[Tư vấn CNTT] Quản lý ngân sách CNTT cho doanh nghiệp 132
- 01 Apr 2022
Chi phí nhà thầu phụ chiếm bao nhiêu phần trăm gói thầu? 130
- 01 Sep 2020
Co-founder là gì? Vai trò của các Co-Founder khi lập nghiệp. 129
- 19 Aug 2020
Lift & Shift - Phương pháp tối ưu dịch chuyển hệ thống phần mềm qua đám mây 129
- 07 Jan 2025
Phân biệt Proxy, HMA và VPN 121
- 17 Feb 2018
Hệ luỵ khi sử dụng Web Hosting từ nhà cung cấp kém chất lượng 118
- 18 Mar 2018
Dịch vụ Hosting cho Website là gì? Các lời khuyên chọn Hosting tốt nhất 110
- 01 Aug 2022
Bí quyết số 1 cho doanh nghiệp 4.0 với 10 chiến lược phát triển năng lực nhân sự CNTT 110
- 21 Mar 2024
12 triết lý sống tối giản bạn nên biết 106
- 09 Feb 2021
Tầm nhìn là gì? Tí dụ minh họa cụ thể về tầm nhìn 103
- 03 Oct 2021
Khác biệt giữa thiết kế phần mềm và thiết kế công trình xây dựng 98
- 02 Aug 2024
Tổng hợp các câu nói động lực - chất xúc tác cho sự phát triển bản thân 89
- 01 Nov 2023
Lòng Tham Vi Tế: Khi Chúng Ta Chạy Theo Miễn Phí Mà Không Biết Đang Đánh Đổi Điều Gì 89
- 25 Apr 2018
Bảo hộ bản quyền phần mềm dưới khía cạnh sở hữu trí tuệ như thế nào? 86
- 09 Apr 2025
10 bẫy thao túng bạn có thể chưa biết 84
- 11 Feb 2025
Tại sao nhiều mối quan hệ vẫn không giúp bạn thành công? 83
- 02 May 2024
Giữ khoảng cách trong các mối quan hệ: Bí quyết để tránh ràng buộc cảm xúc 80
- 08 May 2024
Ghosting và Thao Túng Tâm Lý: Những Điều Gen Z Cần Biết để Bảo Vệ Bản Thân 56
- 18 Jan 2025
Echoist là kiểu người gì? Echoist khác với người hướng nội và người ái kỷ như thế nào? 21
- 22 Sep 2024
Hội chứng Zeigarnik – Tại sao những công việc dở dang "đọng" lại trong trí nhớ lâu hơn các công việc đã hoàn thành? 20
Hiện Tượng Ái Kỷ Trong Giao Tiếp Là Gì?
Ái kỷ trong giao tiếp (conversational narcissism) là xu hướng vô tình hoặc cố ý chuyển hướng sự chú ý trong một cuộc trò chuyện từ người khác sang chính mình. Thuật ngữ này được Charles Derber giới thiệu trong cuốn sách The Pursuit of Attention.
Ví dụ thường thấy: Khi bạn chia sẻ câu chuyện buồn, người kia có thể chen ngang để kể về trải nghiệm của họ và kết luận bằng câu như: "Chuyện của tôi còn tệ hơn".
Nghiên cứu của Derber cho thấy hành vi này phổ biến đến mức 114 sinh viên tham gia thí nghiệm đều nhận ra hoặc thừa nhận từng gặp phải.
Trong tiếng Việt, narcissism đôi khi còn được dịch là "Tự luyến" (Tự yêu bản thân)
Biểu Hiện Của Ái Kỷ Trong Giao Tiếp
Chuyển Hướng Chủ Đề (Shift-Response)
Người này luôn bẻ lái câu chuyện về phía mình.
"Ngày xưa tôi làm dự án triệu đô nên biết cách xử lý rồi."
Thiếu Đồng Cảm và Quan Tâm
Nếu không thể chen ngang, họ biểu hiện chán nản, lơ đễnh hoặc trả lời qua loa như:
"À vậy hả?", "Ừm, cũng được.".
Họ nhanh chóng chuyển sang độc thoại hoặc phủ nhận ý kiến của bạn để khẳng định mình đúng.
Kết Nối Qua Kể Lể
Bắt đầu bằng một câu hỏi xã giao để kéo bạn vào cuộc trò chuyện về họ.
Người ái kỷ khác với người Echoist như thế nào?
Echoist là những người giỏi đáp ứng nhu cầu của người khác nhưng thường đánh mất giá trị bản thân. Trái ngược với người ái kỷ - chỉ yêu bản thân và muốn nhận, Echoist là "người muốn cho". Tuy nhiên, họ thường tự làm mình mệt mỏi vì hạ mình, thậm chí đổ lỗi cho bản thân khi không làm hài lòng người khác.
Tác Động Của Ái Kỷ Đến Người Khác
Hành vi ái kỷ trong giao tiếp gây ra những hệ quả tiêu cực:
- Mối quan hệ cá nhân: Bạn bè hoặc người thân có thể dần xa cách vì cảm thấy không được lắng nghe.
- Môi trường làm việc: Thiếu sự hợp tác và sáng tạo, dẫn đến giảm hiệu quả chung.
- Tâm lý người đối diện: Cảm giác bị bỏ rơi, phớt lờ khiến họ né tránh giao tiếp.
Người Ái Kỷ Trong Giao Tiếp Có Phải Luôn Là Kẻ Xấu?
Hành vi này không luôn xuất phát từ sự ích kỷ mà có thể do:
- Bất an tâm lý: Tìm kiếm sự công nhận để khẳng định bản thân.
- Khả năng tự nhận thức kém: Họ không nhận ra mình đang bẻ lái câu chuyện.
- Rối loạn tâm lý: Người mắc ADHD có thể thiếu kiểm soát khi tham gia hội thoại.
Nghiên cứu từ Journal of Social Clinical Psychology cũng chỉ ra nhiều người vô thức nói về bản thân nhiều hơn, ngay cả khi họ có ý tốt muốn giúp đỡ.
Ứng Xử Với Người Ái Kỷ Trong Giao Tiếp
Đồng Cảm Có Giới Hạn
Phương Pháp "Đá Xám" (Grey-Rock Method)
The grey rock method involves becoming unresponsive to abusive or manipulative behavior so that the perpetrator will lose interest.
Cải Thiện Chính Mình Nếu Bạn Cũng Ái Kỷ Trong Giao Tiếp
Lắng Nghe Chủ Động
- Giao tiếp bằng mắt, gật đầu và không chen ngang.
- Hỏi rõ khi chưa hiểu thay vì chuyển hướng.
Đặt Câu Hỏi Mang Tính Xây Dựng
- Tập trung vào chủ đề của người nói:
"Vậy bạn dự định giải quyết việc đó như thế nào?" - Đưa ý kiến khi nó thật sự phù hợp, thay vì kể câu chuyện của mình.
Ái kỷ trong giao tiếp không chỉ làm mất đi sự kết nối giữa các cá nhân mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và các mối quan hệ xung quanh. Việc nhận thức và thay đổi hành vi sẽ giúp chúng ta xây dựng những cuộc trò chuyện ý nghĩa hơn.